Massage ayurvdique

Le massage ayurvdique relie le massage traditionnel la connaissance de l'Ayurvda. C'est avant tout un grand moment de bien-tre. Dcontracter, dnouer les muscles, amliorer la circulation sanguine et lymphatique, rduire la tension nerveuse. Pendant le massage, des points d'nergie appels Marma ainsi que les lments qui forment notre corps, Air, Eau et Feu, sont stimuls, rquilibrs afin d'augmenter notre PRANA (souffle vital en sanskrit). PRANA est invisible. Lorsque le corps physique est inerte, mort, il lui manque seulement l'nergie qui active les lments qui le composent.

C'est cette nergie, cette force de vie, que nous appelons PRANA. Nous insistons sur le fait que le massage ayurvdique a pour but d'activer les fonctions du corps afin d'augmenter cette nergie. Masser signifie toucher (du verbe arabe mass) et ce que l'on touche pendant le massage, c'est d'abord la peau. Extraordinaire messager, organe sensoriel aux milliers de rcepteurs nerveux sous-cutans qui transmettent au cerveau les perceptions du toucher : froid, chaleur, plaisir, douleur. Le corps doit donc tre nu pour recevoir le massage et que PRANA puisse circuler librement.

En pratiquant le massage, nous travaillons sur le corps, mais il ne faut pas en rester l. Il faut aller plus loin l'intrieur, ne pas masser qu'en surface, mais aussi en profondeur. Il faut tre concentr afin de prendre conscience des tensions et des blocages et pouvoir ensuite lcher prise pour atteindre cet tat de bien-tre intrieur, tat dit de mditation, o se rejoignent le masseur et le mass. Le massage est traditionnel. C'est un geste aussi naturel que s'alimenter ou de se reposer et c'est un extraordinaire moyen de communiquer. En Inde, il fait partie de la vie courante. Les mres indiennes massent quotidiennement leurs bbs. Mais il n'est pas rserv qu'aux enfants. Toute la famille en bnficie. Le massage ayurvdique est un vritable soin thrapeutique pour dtoxiquer l'organisme, faciliter les changes et surtout dtendre. Il a pour effet d'ouvrir les pores de la peau, d'assouplir les diffrents tissus, d'exercer les cartilages. Le masseur presse les carrefours de la circulation veineuse et lymphatique pour en quilibrer les flux. Le corps se relche compltement, s'oublie sous les doigts du masseur. Idal pour les insomniaques. Il amliore le teint et active toutes les facults de notre organisme. C'est galement un bon remde pour tous les troubles d'ordre psychique.